18.2 積分管理與成本控制

自動化任務一旦高頻跑起來，積分消耗會悄悄累積——一個每天跑的任務看著不起眼，一個月下來可能就是一筆不小的開銷。如果同時跑好幾個任務，或者任務裡還生成了圖片、影片，消耗更是會疊加。

這一節，我們講清楚積分是怎麼花的、自動化場景下怎麼控制成本，以及在哪裡檢視用量和管理套餐。

一、積分是什麼、怎麼花#

先建立基本認知。積分（Credits）是 WorkBuddy 的消耗計量單位，幾條關鍵事實：

• 新使用者附贈 5000 Credits，是起步額度
• 圖片約 1030 積分/張，影片約 100200 積分/段
• 積分消耗隨任務複雜度浮動，不是固定值
• 自動化任務每次觸發，都按當次的實際複雜度扣費

二、自動化場景的成本特點#

自動化相比手動對話，成本上有兩個特點要特別注意：

1. 重複累積：手動對話你做一次就停，自動化是按頻率持續跑。每天一次的任務，一個月就是 30 次消耗。
2. 無人感知：因為沒人盯著，消耗在"後臺"發生，等發現時可能已經積累不少。

所以自動化尤其需要主動管理成本，不能"設好就不管了"。

三、控制成本的四個方法#

方法 1：任務拆解，別一次性跑超複雜任務#

與其讓一個任務既抓資料、又分析、又生成帶圖報告，不如拆成幾個小任務。複雜任務單次消耗高，拆開後每次消耗低，也更容易定位哪一步費錢、哪一步可以最佳化。

方法 2：先用便宜操作打磨提示詞，再花錢做貴的#

這是最重要的一條省錢心法。把一個自動化任務正式高頻啟用前，先用手動對話（消耗低）反覆打磨提示詞，確認 AI 的理解和輸出都符合預期。提示詞打磨好了，再把它設成定時任務——避免一個理解有偏差的任務高頻空跑，既費積分又出錯誤結果。

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省錢順序：
  手動跑 → 看結果 → 調提示詞 → 再手動跑
  → 確認穩定 → 設為低頻自動化 → 觀察 → 提頻

方法 3：專家團按需使用#

如果你的自動化任務用到了專家，記住專家團消耗是單專家的 3~5 倍（參考 8.4 節）。能用單專家或普通對話搞定的，就別在自動化裡呼叫專家團。

方法 4：太費就降頻#

觀察一段時間後，如果某個任務消耗超出預期，最簡單的辦法是降低觸發頻率——把"每天一次"改成"每週一次"，消耗直接降到 1/7。

四、在哪裡檢視用量、管理套餐#

控制成本的前提是看得見消耗。WorkBuddy 提供了兩個入口：

養成習慣：

1. 定期看用量：每週掃一眼，摸清每個自動化任務大概花多少
2. 重點關注高頻任務：它們是消耗的大頭
3. 同時跑多個任務時要警惕：消耗會疊加，留意餘額是否夠用

五、一個成本估算的思路#

新上一個自動化任務前，可以先估個賬：

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單次消耗 × 觸發頻率 × 執行天數 = 一段時間的總消耗

例：一個每日資訊簡報任務，單次約 50 積分
   50 × 1次/天 × 30天 = 1500 積分/月

心裡有這個數，就知道這個任務"養不養得起"、要不要降頻。

六、成本控制清單#

把一個自動化任務長期執行前，過一遍這個清單：

小結#

積分管理與成本控制，核心記住三點：

1. 積分按複雜度浮動，自動化因重複累積和無人感知，尤需主動管理
2. 控制成本四招：拆解任務、先打磨提示詞再花錢、專家團按需用、太費就降頻
3. 看得見才管得住：定期看用量、估月度消耗、關注高頻任務

到這裡，第 18 章無人值守與安全就講完了，第 06 部分自動化與定時任務也全部結束。你已經具備了讓 WorkBuddy 既高效又安全、既持續又省錢地自動化運轉的完整能力。