🎬 本节视频教程
技能装多了，新的问题就来了：装一堆全开着，AI 容易乱调用；不用的技能堆在那也碍眼。所以技能装好之后，怎么管很重要。
这一节讲清楚技能的日常管理——定位、启用、关闭、卸载，以及最关键的安全注意事项。
一、技能管理的核心原则#
先记住官方的一条核心建议：
只启用当前任务所需的技能。
技能装着和启用是两回事。装着不影响什么，但启用的技能才会在对话中被调用。启用太多，AI 可能在不该用的时候误用某个技能，造成干扰甚至误操作。所以养成习惯：用到哪个开哪个，用完可以关掉。
二、定位技能：用搜索框#
装了几十个技能后，想找某一个怎么办？直接用搜索框。
- 在"已安装"区域找到搜索框
- 输入技能名称或关键词
- 即时定位到目标技能
这比在一长串列表里翻找快得多。
三、启用 / 关闭技能#
每个已安装的技能都有一个启用/关闭的开关（通常是按钮或开关控件）。
| 状态 | 效果 |
|---|---|
| 启用 | 该技能可在对话中被 AI 调用 |
| 关闭 | 该技能不会被调用，但仍保留在本机 |
操作#
- 在"已安装"列表找到目标技能
- 点击该技能的启用/关闭开关
- 状态即时切换
使用建议#
- 常用技能保持启用：比如 Web Search、Office 四件套这类高频技能
- 临时技能用完关闭：比如某个一次性任务用到的技能，用完关掉减少干扰
- 不确定的先关闭：对来源或行为有疑虑的技能，先关着，要用再开
四、卸载技能#
确定不再需要的技能，可以卸载，把它从本机彻底移除。
操作#
- 在"已安装"列表找到目标技能
- 点击卸载按钮
- 确认卸载
批量卸载#
WorkBuddy 支持批量勾选卸载：
- 勾选多个要卸载的技能
- 点批量卸载
- 一次性清理多个
小提示：卸载前确认这个技能真的不再需要，卸载后想再用得重新安装/配置。如果只是暂时不用，关闭比卸载更合适。
五、安全注意事项（重要）#
技能管理不只是"开开关关"，安全是更关键的一环。因为技能是以你的身份执行的，它的动作相当于你在操作，风险不容忽视。
1. 非官方技能的风险#
非官方技能可能存在：
- 恶意指令注入：技能里藏了不良指令，诱导 AI 做坏事
- 越权操作：超出你预期的权限范围去访问数据
- 后门：留有隐蔽的恶意通道
2. 外部交互的风险#
涉及外部交互的技能（订餐、发消息、查股价等）可能会把你的输入发往第三方。用这类技能前，想清楚你愿意把什么信息交出去。
3. 积分消耗#
复杂工作流的技能会消耗更多积分。装上不等于免费，用之前心里要有数。
4. 安全使用建议#
| 场景 | 建议 |
|---|---|
| 日常使用 | 优先官方推荐技能 |
| 用第三方技能 | 先审查权限、来源、脚本 |
| 资金操作（转账/支付） | 先小范围测试再正式用 |
| 批量改文件 | 先小范围测试，确认无误再批量 |
一句话原则：官方优先，第三方审查，敏感操作先小范围试。
六、日常管理流程#
给你一个推荐的技能管理节奏：
- 定期清理：每隔一段时间检查"已安装"，关掉/卸载不再需要的
- 按任务启用：开始一个任务前，启用需要的；完成后关闭
- 审查新增：每次装新技能，尤其第三方来源，先看一眼权限和脚本
- 敏感操作测试：涉及资金、批量文件、外部发送的，先小范围验证
小结#
- 搜索框快速定位技能
- 启用才会被调用，关闭不调用但仍保留，卸载彻底移除（支持批量）
- 官方建议只启用当前任务所需技能，减少干扰和误调用
- 安全核心：官方优先，第三方先审查，资金/批量操作先小范围测试
下一章，我们进入实战——挑出零成本 Top10 技能，手把手带你用起来。